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白果曬幹的正確吃法

白果不可生吃,可以放在微波爐加熱壹下,具體做法如下:

準備材料:白果:200克。

1、將白果用刀背敲碎,保證每個都敲碎,不要有遺漏的,不然,在微波時會爆裂的。

2、將敲碎的白果在清水中浸泡濕。

3、撈起,瀝幹水,鋪在平底盤中。

4、放入微波爐中,用小火叮3-5分鐘即可。建議先用小火叮3分鐘,然後關掉,打開看下,白果的裂口是否都漲開來可以看道白果的肉了。如果還沒有,就再1-2分鐘。

5、完成。