黑木耳是中藥材嗎?
首先,它可以被稱為中草藥。椴木黑木耳具有益氣、潤肺、健腦的作用。重量輕,意誌強,補血,美容等功效。能增強人體免疫力,經常使用能防癌抗癌。
2.黑木耳是珍貴的藥材。明代著名醫學家李時珍在《本草綱目》中記載,黑木耳味甘、性平,主要用於補氣不饑,有補氣益智、潤肺健腦、活血止血之功效;現代醫生對黑木耳的藥用價值有了新的發現。
第三,食物阿司匹林
現代醫學研究表明,每天服用5-10g黑木耳,與每天服用小劑量阿司匹林具有相同的抗血小板聚集作用。阿司匹林常引起眼底出血,而黑木耳無副作用,更受人們青睞。同時,黑木耳具有明顯的抗凝血作用,能阻止膽固醇在血管中的沈積和凝固。
黑木耳具有抗血小板聚集、降低凝血的作用,可預防血栓形成,對冠心病、其他心腦血管疾病、動脈硬化也有很好的預防保健作用。
第四,人體的清道夫
黑木耳含有豐富的植物膠原蛋白,具有很強的吸附作用,能溶解和氧化不消化的毛發、谷殼、木屑、沙子、金屬屑等異物。經常吃黑木耳可以清潔消化道,清胃,清腸。
五、高品質天然血液制品
黑木耳被營養學家譽為“素食之肉”、“素食之王”。每100克黑木耳含鐵185毫克,比綠葉蔬菜中鐵含量最高的菠菜高出20倍,比動物性食物中鐵含量最高的豬肝高出7倍左右,是各類素食中含鐵量最高的。中醫認為黑木耳味甘、性平,有涼血止血之功,主要用於咯血、吐血、痢疾等。因其含鐵量高,能及時為人體補充足夠的鐵,所以是天然的補血食品。