孕婦可以喝什麽降火湯
孕婦上火喝什麽湯?黃豆排骨湯
原料準備：豬排骨250克，黃豆100克，蔥花3克，精鹽3克。
操作步驟：將黃豆用溫水浸軟泡發(5小時以上)，洗凈;把豬排骨洗凈，切成小塊;將鍋置於火上，加清水適量，把黃豆、豬排骨放入鍋內，加蓋，煮沸後撇沫，轉文火煲3小時;最後撒入蔥花、精鹽調味即成。
這道湯品中黃豆含有維生素A、B、D、E及鈣、磷、鐵等礦物質，是清熱去火的好食物。
孕婦上火喝什麽湯?魚腥草燉雪梨
原料準備：魚腥草100克，雪梨250克，白糖適量。
操作步驟：先將新鮮雪梨洗凈，晾幹後，連皮切成碎小塊，梨核部分可棄去，備用;將魚腥草揀雜，洗凈，晾幹後切成碎小段，放入沙鍋，加水適量，煮沸後用小火煎煮30分鐘，用紗布過濾，去渣;收集過濾液汁再放入沙鍋，加入生梨碎小塊，視需要可加適量清水;調入白糖，用小火煨煮至梨塊完全酥爛，即可食用。
魚腥草能清熱解毒，消癰排膿、利尿通淋，所以體質偏寒的孕婦慎吃，應在醫生的指導下進行。
孕婦上火喝什麽湯?銀耳竹笙湯
原料準備：白木耳4-5朵(約100克)、竹笙2-3支、蓮子10-15粒、枸杞15-20粒、紅棗10粒、百合10片、冰糖1-2小勺。
操作步驟：白木耳放入水中浸泡約5-6小時，撈出洗凈，分成小朵，去蒂備用;竹笙放入水中浸泡約10-20分鐘，撈出，剪成2厘米小段，再放入滾水中氽燙;蓮子、枸杞、紅棗、百合分別洗凈，放入電鍋內鍋中，加入白木耳、竹笙及6-7杯水，外鍋加2杯水，蒸煮至開關跳起，加入A料，外鍋再加1/2杯水續煮至開關跳起即可。
銀耳益氣和血，蓮子養心定神，百合潤肺補虛，這些對孕婦上火都有壹定的緩解作用。