只需要再加哪1種食材,就能讓不夠味的雞蛋羹鮮上加鮮?
雞蛋是咱們老百姓最常見的食材,既能補充多種維生素和蛋白質,還能補充卵磷脂,不管老人孩子都能都需要它。要說孩子最喜歡吃烹飪方法是雞蛋羹,它的做法很簡單,但是有的朋友總是做完之後,裏面有很多蜂窩,而且口感還會有壹點澀,今天就來給大家分享壹下,如何把雞蛋羹做的爽滑嫩彈,再加1種食材,鮮上加鮮,完美搭檔更補鈣!感興趣的就來了解壹下吧!
菜品: 文蛤蒸雞蛋羹
配料:笨雞蛋兩個、文蛤壹把、生抽壹勺、橄欖油小半勺、鮮湯小半碗
烹飪步驟:
1、蒸雞蛋糕,所以不需要太多的文蛤。買來的文蛤,不要直接就用,因為其特殊的生長環境和特殊結構,所以需要我們壹定要先做好清潔工作,為了人體的健康和飲食衛生、口感,這壹步壹定要做仔細,不要馬虎。
2、買來的文蛤放到事先調配好的淡鹽水裏,先養上壹段時間,模仿文蛤的生長環境,讓文蛤更好地將體內的沙土吐幹凈。沙土吐幹凈後,用細刷子將文蛤的外殼仔細地刷幹凈,任何小地方都不能放過,最後用清水多洗幾遍,將它們洗得幹幹凈凈。
3、準備炒鍋,鍋裏加入涼水,然後將洗幹凈的文蛤倒進炒鍋裏,和清水壹起開火煮。
4、直到將文蛤都大火煮至文蛤開口。切記不要煮太久,只要文蛤稍微開下口就可以。煮好的文蛤用漏勺撈出,放到瀝水架上,控水待用。
5、在文蛤控水的時候,我們準備下接下來的食材。雞蛋倒入碗裏,加入少量的食用鹽,用筷子攪拌食用鹽融化,並將雞蛋液充分打散,打的越散,雞蛋液就越細膩。
6、準備小半碗的鮮湯,不要壹次性都倒進去,用剛才打的雞蛋的蛋殼來當量取工具,將鮮湯倒進蛋殼裏,然後倒進雞蛋液了。就這樣大約需要三蛋殼半的鮮湯就行。鮮湯倒進雞蛋液裏,用筷子或者勺子將雞蛋液和鮮湯混合均勻。
7、接著向雞蛋液裏滴入幾滴橄欖油,有核桃油的話,最好用核桃油,補充機體需要的營養。用勺子拌均勻後,在攪拌的期間,會造成很多的小浮沫,最後用勺子將它們撇出去,不要。有最細的烘焙篩子的話,最好用篩子過濾下,這樣蛋液會更加的細膩。
8、準備幹凈的稍微深口的盤子,盤子需要耐高溫的。將煮過的文蛤擺放到盤子裏,開口小的文蛤用手,幫它打開些。過濾好的雞蛋液倒進盤子裏,倒雞蛋液的時候動作要輕柔,慢慢地從壹側倒進盤子裏,不要倒得太快,將文蛤都沖到壹塊了。
9、還有浮沫的話,就用勺子再清理下,然後將保鮮膜覆蓋住盤子口,覆蓋的時候壹定要拉緊,不要有空隙的地方。用牙簽在保鮮膜上紮上壹些小洞,這樣在壹會蒸煮的時候,方便排氣排熱,還能避免水蒸氣流進雞蛋羹了。
10、準備蒸鍋,鍋裏添水燒開後,將裝有雞蛋液的盤子放到蒸籠裏,蓋上鍋蓋,隔水將雞蛋羹蒸熟。時間不會太久,大約十五分鐘左右就行。煮太久,雞蛋羹會變老,口感不好不說,還讓雞蛋和文蛤的營養大部分流失,得不償失。
用食品夾子將盤子夾出來,放到隔熱墊上,將保鮮膜去掉,然後向雞蛋羹上淋上壹勺生抽、香油、香蔥末等,就可以端上餐桌了。
烹飪小貼士:
1、保鮮膜壹定要選擇正規廠家生產的,耐高溫的,這樣健康有保障。沒有保鮮膜的話,就用大點的盤子扣在上面就行。
2、做好的文蛤蒸雞蛋羹,鮮嫩美味,向裏面調入的醬汁不是壹成不變的,可以根據自己的喜歡來加。不喜歡香蔥的話,可以不放;喜歡吃辣的話,可以淋上適量的辣椒油就行。
3、很多人在雞蛋羹的時候,會出現蒸的雞蛋羹坑坑窪窪的,有蜂窩狀。要想解決這個問題,壹定要蒸雞蛋羹之前,將雞蛋液過濾,撇去浮沫。