如何做出沒有腥味的羊肉湯
羊肉其實在生活中並不常見。人們最常吃的無非是豬肉和牛肉。然而妳不知道的是,羊肉比豬肉更細膩,脂肪和膽固醇含量也比豬肉和牛肉少,所以營養價值極高。
特別是在乍暖還寒的時候,多吃羊肉,容易消化吸收,能起到非常好的滋補作用。燉羊肉是壹種經典做法。壹鍋燉的話,肉和湯都可以吃。非常好吃,營養豐富。誰會不喜歡這麽美味的食物呢?
在烹飪肉類食物時,人們會默認燙漂,認為只有燙漂才能減少魚腥味。但我想在這裏提醒大家,燉羊肉不要焯水,否則鮮味和營養都跑掉了。
接下來我們就來看看新疆廚師的做法,給妳兩招,香味濃郁,不腥。
材料:鮮羊肉、蔥姜、胡椒粉、鹽、白胡椒粉。
1.準備壹塊羊肉。如果燉湯很好喝,香味沒那麽濃,壹定要有新鮮的羊肉,買回來後剁成小塊。
2.接下來,不要溺水,要接壹盆清水,把羊肉放進去浸泡。這樣泡羊肉,會更嫩,裏面的臟東西,油脂,血都泡出來了。就算不焯水也不會那麽臟那麽腥。
3,有時間的話,泡1小時以上,實在沒時間,至少泡半小時。到時候咱們把羊肉揉壹揉,再用清水沖幾下。接下來準備蔥和姜,切好待用,再準備壹小把辣椒,最好放在調料包裏或者用紗布包好。
4.接下來,將羊肉放入鍋中,將水倒入鍋中,加入蔥、姜、辣椒,煮壹會兒。羊肉裏的泡沫煮開後,用勺子撇去,這樣就可以轉小火了。蓋上鍋蓋,開始燉。如果羊肉軟爛,大約需要燉1個小時。
5.時間過了,準備給羊肉湯調味。其實很多事情都不用放下。鹽壹勺,白胡椒粉少許就夠了。加進去之後,簡單攪拌壹下,繼續煮3、5分鐘,就可以取出來了。
燉羊肉小貼士:
第壹,羊肉買回來後,需要在水裏泡1個小時,裏面的臟東西基本都會被泡出來。
第二,不要焯水羊肉。用冷水把鍋裏的泡沫煮開後,撇去就行了,繼續燉,鮮味和營養都不會損失。