胃不好吃。調理最滋補的東西是面條？
1，面條:面條是最滋補的主食。面條富含碳水化合物，可以提供足夠的能量，在烹飪的過程中會吸收大量的水分。100克面條煮熟後會變成400克左右，所以能產生強烈的飽腹感。
2、南瓜:南瓜中含有大量的果膠，可以保護胃壁，減少潰瘍。南瓜皮不容易消化，消化不良的患者吃的時候最好去皮。
3.牛奶:牛奶中的營養非常豐富。可以說牛奶是壹種完美的飲品，而且經過研究發現牛奶也有很好的養胃作用。牛奶的主要作用是養肺養胃、生津潤大腸，對陰虛胃痛、津液不足便秘有很好的療效。