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半瓢老鴨湯有什麽功效?

當人困於脾胃,食欲不振時,就需要用飲食來補充和增加營養素的攝入,以達到消除疲勞的目的。營養素應該是清淡滋補的食物,也就是“清”。老鴨是很好的滋補品。它不僅營養豐富,而且因為常年生活在水中,所以很冷。具有滋養五臟陽氣、清熱解乏、補血活血、養胃生津的功效。

在中國古代醫學中,鴨肉被討論為滋補品,鴨肉在《名醫別錄》中被稱為“靈丹妙藥”和滋補上品。民間還有“老鴨勝補藥”的說法。老鴨燉湯時,可以加入蓮藕、冬瓜等蔬菜煲湯食用,既可以用肉和蔬菜補充營養,又可以彌補不足。確實是很好的滋補佳品。如果加入芡實、薏米燉湯,壯陽效果會更好,還能健脾祛濕,增進食欲。

鴨肉的營養價值

1.鴨肉含有豐富的維生素等物質,能有效抵抗腳氣和各種炎癥,當然還有抗衰老的作用。

2.鴨肉中含有豐富的煙酸,是人體內兩種重要的輔酶之壹,對心肌梗塞等心臟病患者有保護作用。

鴨肉的功效和作用

1.鴨子所食多為水生,故其肉味甘寒,入肺、胃、腎經,有補虛損、養五臟之陰、清虛熱、補血活血、養胃生津、止咳自警、消螺積滯、清熱健脾、虛弱水腫之功效。治體虛,病後體虛,營養不良水腫。

2.公鴨微寒,母雞微溫。最好是老白,白黑。用海參燉老肥鴨有很大的滋補作用,燉出來的鴨汁有利於養五臟之陰和虛耗之熱。

3.海帶吃鴨肉可以軟化血管,降低血壓,對老年動脈硬化、高血壓、心臟病有很好的療效。

4.燉鴨肉和竹筍可以治療老年人痔瘡引起的出血。因此,民間認為鴨肉是“彌補疲勞的聖藥”肥鴨還治老年肺結核、糖尿病、脾水腫、慢性支氣管炎、大便幹燥、慢性腎炎、水腫;公鴨治療肺結核和糖尿病。