孕早期可以吃雞湯嗎？
懷孕初期可以吃雞嗎？
雞肉可以說是蛋白質很多，非常適合人體營養補充，脂肪也比較少，所以早孕的孕婦都可以吃。雞肉具有溫中益氣、填精補髓、益五臟、補虛損的功效。雞肉適用於脾胃虛弱引起的乏力、胃脘隱痛、水腫、產後缺乳、乏力、頭暈等患者。雞肉營養豐富，有益於孕婦和胎兒的健康。雞肉是壹種高蛋白低脂肪的健康食品，其中的氨基酸組成非常接近人體的需要，容易被人體吸收。同時，雞肉中所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，對人體有益。雞肉含有豐富的維生素和礦物質，適合女性產後進補。雞肉含有人體生長發育所必需的多種維生素、鈣、磷、鋅、鐵、鎂等營養物質，特別適合女性產後進補。
雞和雞骨在胚胎轉化中的作用，目前還沒有這樣的科學論證。然而，這種情況並沒有發生，但現在雞肉應謹慎食用。因為現在的雞都是用激素飼料餵養的，這樣雞才會長得快，肉才會多。但這些東西有些會儲存在體內，尤其是雞的脖子和肝臟裏。如果孕婦過量使用，會導致性早熟，給孩子帶來終身遺憾。所以如果妳很喜歡吃雞，盡量選擇柴雞，或者少吃。
孕婦吃雞的註意事項
高溫炸雞不僅熱量極高，經常食用還容易患乳腺癌，對胎兒的發育也有很大影響。雞胸肉是整只雞中熱量和脂肪含量最低的部分。經常食用可以有效預防妊娠期高血壓疾病的發生。雞皮要去掉，可以有效減少脂肪和膽固醇的攝入。不同性別的雞效果不同。雄雞屬陽，有很強的溫補作用，適用於陽虛氣弱的患者。母雞屬陰，適合產婦、老弱病殘者。
孕婦要小心吃大盤雞。原因是雞肉有很大的藥用價值，民間有救世良藥的美譽。中醫認為，雞肉具有溫補益氣、填精補髓、益五臟的作用。雞肉進補要註意雌雄差異:雄雞溫陽進補作用強，適用於陽虛氣弱的患者。母雞屬陰，比較適合產婦、老人、體弱者、慢性病患者。雞肉蛋白含量高，消化率高，容易被人體吸收利用，具有增強體力、強身健體的作用。能對雞和孕婦起到很好的營養補充作用，增強免疫力，降低患病概率。