当前位置 - 養生大全網 - 養生保健 - 生菜怎麽做,分享壹下生菜的做法。

生菜怎麽做,分享壹下生菜的做法。

1,涼拌卷心菜:把涼拌卷心菜做成涼拌卷心菜絕對是大多數人的最愛,而且這種方法非常簡單方便。首先妳需要準備壹個涼拌卷心菜,洗凈切塊,然後放入沸水中煮熟,大約三分鐘後撈出來晾涼,然後放在盤子裏,加入少許醋和少許鹽,攪拌均勻後就可以直接食用了。我喜歡。

2.炒生菜:炒生菜在我們的生活中也很受歡迎。首先我們需要準備壹個新鮮的生菜,折好洗幹凈,然後切成條狀,再往鍋裏撒上植物油,加熱,然後把切好的生菜放進去攪拌。翻炒過程要均勻,火候要適中,最後撒少量鹽調味即可。煮熟後,可以裝盤食用。

3、圓萵筍湯:用來煲湯的圓萵筍絕對是比較清淡的湯,雖然吃起來比較清淡,但是確實營養豐富,也容易被人體消化吸收。這種做法也值得壹試。只需準備壹個新鮮的圓生菜,清洗幹凈,切碎,放入鍋中,然後倒入適量的水,用猛火煮沸後直接撒上壹些鹽即可。煮過之後,味道真的很淡。