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秋葵怎麽燒好吃視頻播放

秋葵小炒肉

五花肉30克 黃秋葵200克 紅椒50克 雞精3克 食鹽5克 植物油2湯匙 生抽1.5湯匙姜2片 豆豉1湯匙

做法

1、五花肉洗凈,冷水如果加適量黃酒煮熟,黃秋葵用鹽泡洗幹凈

2、鍋中燒開水,放入秋葵和紅椒焯熟,取出晾涼後切片,黃秋葵橫切、斜切都可以,紅椒切小片

3、五花肉只要煮熟就可以,不用燉酥爛的,晾涼後切薄片,越薄越好

4、熱鍋冷植物油,放姜片,放入切片的五花肉翻炒,稍微多煸壹會,煸到肉出油

5、放1勺豆豉和生抽調味上色,再將秋葵和紅椒放入翻炒壹下,加少許鹽、雞精調味即可出鍋