涼茶有哪些品種?
1,馬蹄水
馬蹄,壹種蔬菜,味道甘甜,能刺激食欲,促進消化。除了熱,還可以當食物。在食療上,可以配合燉湯,達到清熱的效果,比較適合脾胃虛弱或寒性體質的人,但不能長期服用。
2、冬瓜茶
冬瓜味甘,性寒,有清熱利濕、消腫的作用。
3.菊花茶
菊花是市場上主要的涼茶。功效可以清肝瀉火。
4.人參和羅漢果
西洋參,性涼味甘,能益氣清熱,生津止渴。
5.西洋參茶
西洋參,性涼味甘,能益氣清熱,生津止渴。
6、中國大麥水
適合夏季和潮濕季節,特別是像新加坡這樣的熱帶和高濕度地區,可以健脾、利尿、清熱。
7.薏仁水
有健脾開胃的功效,味甘性溫,可助消化降氣。
8.羚羊水
羚羊角現在很少了,取而代之的是山羊角。