豇豆別只會炒著吃,哪種做法比吃肉還香,開胃又解饞,步驟還簡單呢?
提前準備新鮮的豇豆、姜片、大蒜瓣、小米椒、食用鹽、白砂糖、生抽醬油、香醋、辣椒幹、麻椒、花椒油、芝麻油、味精。
步驟如下:
1、買壹些新鮮的豇豆,不必太粗了或太小的,大小勻稱,用手揉起來很堅硬的,這種較為新鮮的。豇豆生長發育環節打許多化肥,因此回家以後不可以僅用清水沖壹沖,放進盆裏,添加壹勺鹽、壹勺食用純堿,拌勻後泡浸10min。
2、食用鹽、食用純堿,能除去豇豆表層的病菌、農藥殘留,那樣很幹凈。煮好的豇豆撈出來,用清水沖幹凈,瀝幹水。3、出鍋,倒入適當清水,添加壹勺鹽、壹勺油,倒入豇豆煮3min,煮熟撈出,用涼水太涼,撈出控幹。
4、把豇豆切除首尾,斜著掰成兩截,再切割成適宜的長段,倒入盤裏預留。姜片切碎,大蒜瓣切碎,小米椒切圈,辣椒幹切條,再準備壹些麻椒。
5、把蒜泥、生姜沫放到豇豆上,出鍋倒入適當油,添加壹把麻椒、幹辣椒段,文火炸成香氣,淋在蔥姜末上激起出香味。
6、添加適量鹽,糖,生抽醬油,香醋,花椒油,芝麻油,味精,翻拌就能食用了。吃著麻辣鮮香,鹹酥進味,尤其開胃。
7、這種行為口味並更辣,假如特辣口味,還可以再加壹些油辣子。
麻汁豇豆提前準備豇豆、花生醬、食用鹽、生抽醬油、香醋、芝麻油、大蒜瓣、小米椒、熟芝麻。
步驟如下:
1、豇豆摘清洗幹凈,還要上邊的方式,拿食用鹽、食用純堿泡浸壹下,再沖幹凈,切發展段。
2、出鍋燒開水,水開後放入壹勺鹽、壹勺油,倒入切成小塊的豇豆段,煮3分鐘撈出,倒入涼水中太涼,那樣口感脆爽,不會變黃。撈出豇豆瀝幹水,擺入盤裏。
3、大蒜瓣切碎,小米椒切圈,燒壹些滾油潑進去,香氣出來之後添加適量生抽醬油、香醋翻拌。
4、另取壹碗,添加2勺花生醬、1勺芝麻油,拿勺子拌和成細膩花生醬,倒入炒好的調料汁拌勻,最終淋在將都上就可以。
技巧總結1、豇豆要用食鹽、食用堿浸泡,這樣才能去除農殘,吃得更放心。
2、豇豆要用開水煮熟,煮的時候要加食鹽、食用油,能讓豇豆提前入味,而且保持翠綠的顏色。另外焯水後要過涼,豇豆才不會變色,而且口感更爽脆。