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豬血豆腐湯怎麽做好吃又簡單 豬血豆腐湯有什麽好處

1 豬血豆腐湯怎麽做好吃又簡單

準備好豬血、豆腐、青菜、蝦皮。

1.把豬血和豆腐壹起切成小塊,青菜洗凈切碎。

2.等到水開之後,先加上少量的蝦皮和鹽,再加入豆腐、青菜以及豬血。

3.煮上3分鐘之後加調料就可以吃了。

4.豬血具有解毒、潤腸通便、補鐵補血、延緩衰老和強身健體的功效。

5.豆腐具有健脾益氣、清熱潤燥、生津止渴、健腦強骨、清潔腸胃的功效。

2 豬血豆腐湯有什麽好處

豬血豆腐湯具有清熱潤燥,提高人體免疫力的作用,有助於補充豐富的蛋白質和鈣質,促進消化和吸收,而且也有清理腸道垃圾的作用,潤腸通便的同時也可以有補氣血的作用。

3 豬血可以做什麽菜

準備好豬血塊150g、菜花50g、瘦豬肉25g、蒜苗10g。

1.把豬血切成塊,然後把菜花掰成小塊,分別用沸水焯水之後晾涼備用。

2.把豬肉剁碎,蒜苗切成段,放在炒鍋上燒熱,然後打底油,用蔥姜末去熗鍋,再倒入豬肉碎粒,煸炒幾下之後下入豬血和菜花。

3.放入料酒3g、醬油6g、白糖4g、味精2g、水,燒上幾分鐘之後用水澱粉勾芡,再淋些香油裝盤。

4.最後在成菜上撒上蒜苗就可以吃了。

4 豬血怎麽做才沒有腥味

1.在用豬血烹飪之前,把豬血放在開水中燙壹下,在炒豬血的時候,要用猛火,加上少許的料酒給豬血去腥。

2.鮮嫩的韭菜很適合搭配豬血吃,可以很好的去除豬血的腥味。