栗子和什麽不能壹起吃?
1,羊肉。栗子不能和羊肉壹起吃,因為兩者都是熱性食物,同時吃容易上火。而且兩者都不容易消化,也不適合燉、炒,壹起吃甚至會引起嘔吐。
2.豆腐。豆腐含有氯化鎂和硫酸鈣,栗子含有草酸。兩種食物相遇在壹起,就能產生草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色沈澱物不僅影響人體對鈣的吸收,還容易導致結石病。
3、杏仁。栗子不能和杏仁壹起吃,會引起胃痛。因為杏仁含油量高,容易導致腹瀉,所以不能和栗子壹起吃。杏仁是熱性食物,毒性很小。如果吃多了,會傷筋動骨,引起舊病復發。但栗子含有較多的維生素c,因此,如果把栗子和杏仁壹起吃,會肚子疼,如果有朋友有胃病,會使胃病復發。
擴展數據:
食用註意事項:
最好把栗子當作兩餐之間的零食,或者在正餐吃,而不是飯後大量吃。
2栗子最好和其他谷物壹起吃。對於老年人來說,可以將栗子和大米煮成粥,也可以將栗子蒸熟食用,既營養又有助於消化。
3栗子盡量不要生冷吃:生冷栗子中的澱粉會部分再生長,經過小腸成為大腸內細菌的食物,產生氣體引起腹脹。所以栗子涼了要加熱再吃。
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