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怎麽做炒荷花蟹好吃?

配料:海蟹

輔料:香菜50克。

雞情3

熟竹筍50克。

濕蘑菇15g

蔥白,精鹽味精

胡椒,豬油

芝麻油適量。

練習1:

1.將活蟹宰殺洗凈,剁成塊,將切好的部分蘸上幹面粉,用植物油炸至淺金黃色。

2.蛋清中加入150g高湯、鹽、味精和少許水澱粉,用滑勺翻炒出芙蓉。

3.在滑勺中加熱植物油,放入洋蔥炒香,放入蟹塊炒香,料酒,倒入芙蓉炒香,從勺中倒出辣椒油即可食用。

折疊練習2

1.香菇、蔥切丁,炒香,竹筍切片,加入蟹肉、蛋清、鹽、味精、胡椒粉,炒勻備用。

2、用豬油煸炒鼎,將拌好的蟹肉倒入鼎中,用勺子轉動幾下,然後提起鼎,淋上香油。