蕎麥面要煮多久?
蕎麥面要煮8-10分鐘左右。壹般來說,蕎麥面煮8到10分鐘就會變色,說明蕎麥面熟了。做涼拌蕎麥面時,可以在水燒開後再煮5-6分鐘,然後關火蓋上蓋子燉3-5分鐘。煮熟後,可以用來調味。攪拌均勻後就可以食用了。味道很鮮美。蕎麥面很難煮,所以必須用大火煮。
蕎麥面是用蕎麥面和水切成面團的細面條,屬於面條。營養豐富,食用方便,是陜北人民喜聞樂見的大眾食品。蕎麥起源於亞洲。蕎麥多產於寒冷地區,在貧瘠的土地上也能生長,如朔州、山西、陜北的山區,土地貧瘠,不適宜種植小麥。所以那裏自古以來就有蕎麥面吃。蕎麥粉營養豐富,特別是蛋白質含量高達11%,賴氨酸含量高於大米和小麥,常吃非常有益。