五花肉燉酸菜多久?
材料
材料:豬排骨(五花肉)500克,酸菜200克。
輔料:凍豆腐150g,粉條100g,海帶(鮮)50g,
調料:鹽8g,味精5g,花椒3g,蔥10g,姜5g,花椒3g,白糖25g,植物油50g。
工作方法
1.五花肉切塊,用開水焯壹下,撈出;
2.將凍豆腐用冷水徹底融化,切成丁,用開水焯壹下,擠出水分;
3.酸菜切薄片,切成細絲,用溫水洗兩遍,擠出水分;
4.將鍋放在大火上,倒入植物油加熱,加入白糖熬成糖色;
5.將煮好的五花肉放入鍋中快速翻炒上色;
6.將750克高湯加入砂鍋中,加入五花肉、蔥、姜片、鹽、椒水;
7.大火燒開後轉小火燉至五花肉八成熟,加入酸菜絲、泡水粉條、凍豆腐、海帶;
8.燉至豬肉酥爛,凍豆腐嫩滑入味,加入胡椒粉和味精。
技巧
食物相克數:
酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會導致胃石癥。