山藥醋肉片湯的做法
做山藥醋肉片湯,首先將山藥洗凈,刮去外皮,切成菱形切片,焯壹下;肉洗凈切成薄片,用料酒、鹽、蛋清、水澱粉上漿;鍋中放油,放入蔥姜爆香,放入肉片翻炒,放入料酒;放入胡蘿蔔片翻炒1分鐘,放入山藥,放入木耳、鹽、胡椒粉翻炒均勻,放入味精、香油調味。
山藥具有健脾、補肺、固腎等多種功效,對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精等有壹定的治療作用。讓我們壹起來學習如何制作吧!
詳情01山藥洗凈,刮去外皮。
肉洗凈切片,用料酒、鹽、蛋清、水澱粉上漿。
切成菱形片,放入鍋中用水煮開,用山藥焯水,撈出控水。
鍋裏放油,放入蔥姜爆香,放入肉片翻炒,放入料酒。
放入胡蘿蔔片翻炒1分鐘,放入山藥加入木耳、鹽、胡椒粉翻炒均勻,加入味精、香油調味。