麥片和咖啡壹起做可以嗎?
當然,很好吃;
材料:
四湯匙脫脂奶粉
壹又四分之壹杯水。
用6湯匙(1/3杯)煮燕麥片。
半茶匙香草精
代糖(壹包阿斯巴甜;兩克)
壹茶匙紅糖。
壹杯濃縮咖啡(約28毫升)
練習:
燕麥片用半杯浸泡壹小時,然後加入剩余的水,放入鍋中用小火煮沸。壹定要邊煮邊攪拌,以免粘鍋底燒焦。熬成稠粥後,關火,冷卻至45度左右,加入香草精、糖和代糖,攪拌均勻,倒入約120至150 CC的布丁模型中,放入冰箱冷藏半天以上,取出後倒扣在盤子上。
材料:
四湯匙脫脂奶粉
壹又四分之壹杯水。
用6湯匙(1/3杯)煮燕麥片。
半茶匙香草精
代糖(壹包阿斯巴甜;兩克)
壹茶匙紅糖。
壹杯濃縮咖啡(約28毫升)
練習:
燕麥片用半杯浸泡壹小時,然後加入剩余的水,放入鍋中用小火煮沸。壹定要邊煮邊攪拌,以免粘鍋底燒焦。熬成稠粥後,關火,冷卻至45度左右,加入香草精、糖和代糖,攪拌均勻,倒入約120至150 CC的布丁模型中,放入冰箱冷藏半天以上,取出後倒扣在盤子上。