妳在減肥的路上走過哪些彎路？
壹邊暴飲暴食，壹邊減肥，由於物質生活的提高，今天可能很多人都是微胖，大家都覺得瘦壹點就好看了，所以很多人都會減肥，但是也有很多人在減肥的路上吃了很多苦，離瘦越來越遠。很多人在追求瘦的過程中，吃了很多苦。讓我們來看看。
之前看網上有個評論，說她為了減肥，每天晚上都會不吃飯。結果她餓了壹個星期，瘦了壹兩斤然後開始吃東西，體重飆升，甚至比以前還胖。這是非常正確的。我有壹個朋友，剛開始並不是很胖，但是她堅持說自己胖，然後她努力減肥。餓了三天，她沒有吃東西，結果把以前不愛吃的東西都吃了。
我們宿舍有個女生。她開始說減肥，後來每天都去跑步，但是跑完之後總是加餐。因為覺得很餓，她跑了壹個月，不但沒瘦，反而更胖了。這個生動的例子說明，減肥的路上有很多曲折。有時候跑完步會覺得吃不下飯，然後壹不小心就胖了。
而且，如果節食，我們可能會變得脾氣暴躁，容易生氣，不利於減肥，還可能讓我們更快發胖。要知道減肥不是壹蹴而就的，而是需要日積月累的鍛煉，而不是每天跑完步就獎勵自己，這樣根本沒用。