銀耳湯不要放紅棗

1，銀耳百合蓮子大棗湯對人體心血管系統有積極作用。含有生物堿，能凈化血液，防止血管老化，促進血液循環。微量元素鉀能促進人體鈉鹽代謝，改善人體心臟功能。

2.銀耳百合蓮子大棗湯對人體有明顯的滋補作用，不僅能為人體補充豐富的植物蛋白和維生素，還能使人體吸收豐富的氨基酸和礦物質，滋陰補腎，補益氣血，緩解人體體質虛弱，改善肝腎功能，使使用者的身體更加強壯健康。？

擴展數據:

禁忌人群百合、紅棗、蓮子、銀耳湯；

1.不能吃百合的人:感冒咳嗽、中度感冒便溏的人。

2.不能吃紅棗的人群:濕熱人群、營養不良和寄生蟲病患兒、牙疼人群、痰濕壅盛人群、腹脹人群、舌苔厚膩人群、糖尿病患者。

3、不能吃蓮子的人:飽脹、大便幹燥的人。

4.不能吃銀耳的人:咯血、嘔血、便血、支氣管擴張咯血、十二指腸潰瘍並發嘔血、黑便者。

百度百科-百合紅棗蓮子銀耳湯

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