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如何做好牛肉脯,怎麽做

1.選擇新鮮的牛肉,最好是嫩的部分,如裏脊肉。

2.拆下蒙皮。

3.將瘦肉剁成餡,加入鹽、糖、胡椒粉、蠔油、魚露。

4.朝壹個方向攪拌均勻,使肉變得結實。

5.然後平鋪在鋪有油紙的烤盤上,表面撒上芝麻。

6.蓋上保鮮膜,用搟面杖壓平壓實。

7.然後去掉塑料包裝

8.烤箱200度預熱5分鐘,然後在烤箱裏烤15分鐘。

9.將蜂蜜和等量的水混合制成蜂蜜汁。

10.烤15分鐘,然後取出刷上壹層蜂蜜汁,繼續烤10分鐘。

11.取出翻面,刷上壹層蜂蜜,翻面後烤約10分鐘。

12.烘烤切片。