胡蘿蔔能煮粥嗎？怎麽會？

當然可以！胡蘿蔔粥:將新鮮胡蘿蔔切碎，與粳米同煮，可以健胃、健脾、助消化。用植物油炒胡蘿蔔，加入100g大米和水煮粥。因為胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素，被人體攝入後可轉化為維生素A，適合皮膚幹燥、嘴唇幹裂的人食用。