当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 牛肉需要洗嗎?

牛肉需要洗嗎?

牛肉需要洗,常見的有涼拌牛肉

主料:牛肉1000克、姜3片、辣椒1個、八角1個、香菜1小棵

調料:大蒜4粒、白糖5克、生抽15毫升、芝麻油10毫升、香醋5毫升、紅油適量、熟白芝麻適量

做法步驟:

1、牛腱用清水浸泡2個小傷以上,泡去血水,洗凈待用。

2、洗幹凈的牛腱肉,放入壓力鍋,添加能沒過牛肉的水,加入姜片、大蒜、八角和辣椒。

3、電壓力鍋選擇牛羊類燉煮程序,全程大約45分鐘。

4、程序結束,放氣後打開鍋蓋,燉好的牛肉,軟而不爛。

5、牛腱撈出來,晾涼後切成薄片,紋理很漂亮。

6、調壹碗料汁,大蒜粒用壓蒜器壓成蒜蓉,再加入所有的調料放入碗裏,拌勻即可。

7、切好的牛肉放入碗裏,加入切碎的香菜。

8、把剛才調好的料汁澆在牛肉上,拌勻,香辣不膩,超好吃的涼拌牛肉就做好了。