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幹貝怎麽做好吃?求大神告知好嗎?

幹貝是扇貝的幹制品,富含蛋白質、多種礦物質和微量元素,營養豐富,而且與新鮮扇貝相比還有兩個顯著優點:壹、腥味大大降低;二、易保存,密封好,保持冰箱衛生,可在冷凍室保存壹年。

幹貝怎麽做好吃?

說起幹貝的吃法,其實與各種海鮮的吃法差不多,壹般可與其他食材壹起入菜,燉湯、燉粥、炒菜都是可以的。下面就分享3款我個人比較喜歡的吃法,希望大家喜歡!

第壹款:幹貝鴨子湯

推薦理由:秋風起,晝夜溫差加大,天氣幹燥,不妨多食用幹貝鴨子湯,潤秋燥貼秋膘,滋補美味。

食材:

板鴨:半只,幹貝:15g,香菇:幾顆,料酒、生姜:適量。

制作步驟:

1、香菇、幹貝洗凈後用清水泡發。

2、板鴨放入鍋中,加入料酒、生姜,適量清水,焯水瀝幹備用。

3、將所有食材放入燉鍋中,加入適量清水,燉煮2小時左右,最後加鹽調味,自然鮮美的幹貝鴨子湯就做好了,特別適合幹燥的秋季喲!

第二款:幹貝蒸蛋

推薦理由:對於上班族來說,蒸蛋無疑是最簡單的菜肴之壹,加上幾顆幹貝,美味升級,鮮嫩鮮美兩不誤。

幹貝:10g,雞蛋:2顆,溫開水:1.5倍體積雞蛋體積,蔥花、料酒、食鹽:少許。

1、幹貝洗凈,提前泡發,然後蒸熟備用。

2、雞蛋加入少量料酒、食鹽打散,加入1.5倍體積溫開水(低於手溫),混合均勻。

3、雞蛋液過篩兩次,去除表面浮沫。

4、蒸鍋大火燒開以後,放入蓋有保鮮膜的蛋碗,中火蒸8分鐘,放上幹貝,繼續蒸2分鐘即可。

5、淋上蒸魚豉油、香油即可開吃。

第三款:幹貝海鮮粥

推薦理由:秋季天氣漸涼,早上壹碗幹貝海鮮粥,暖心暖胃,特別舒服。

大米:100g,幹貝:10g,鮮蝦:5只,香菇:2朵,胡蘿蔔丁:少量,香菜:壹小把,白胡椒粉:少量,食鹽:適量。

1、大米提前洗凈瀝幹水分,裝入保鮮袋,冷凍壹夜。

2、幹貝提前泡發。鮮蝦去蝦線。

3、第二天將大米稍微解凍,能分開即可。香菇、胡蘿蔔切丁,香菜切段。

4、砂鍋內放入適量水,大火燒開,放入大米,轉小火煮至開花濃稠,大概半小時。

5、依次加入香菇丁、胡蘿蔔丁、鮮蝦、幹貝,燉煮15分鐘。

6、出鍋前加入適量白胡椒粉、香菜調味。

7、鮮美可口的幹貝海鮮粥就做好了,趕緊開吃吧!