酒精肝早期“所有”癥狀，不想肝病惡化，飲食上遵守“7大原則”

　據說喝酒傷肝。有些人由於長期飲酒容易出現酒精性肝硬化，但很多人對酒精性肝硬化了解不夠。那麽，酒精性肝硬化的早期癥狀有哪些呢？讓我們來看看。

1、部分酒精性肝病治療患者會出現壹些惡心、嘔吐、腹水、發燒等癥狀，部分患者還可能導致出現壹個類似流感的癥狀。

2、酒精肝早起身體特征有面色晦暗發黃，肝掌，蜘蛛痣，腹痛等多種癥狀。

　 3、部分酒精肝患者還會出現腹脹，乏力，食欲不振，精神狀態模糊，厭油膩，肝區不適等癥狀，嚴重者還會出現黃疸，肝腫大的情況。

　 4、在臨床檢查方面，患者可能有酒精性肝病的癥狀，例如肝臟和脾臟腫大，以及血清膽紅素、谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶升高。

　以上就是酒精性肝硬化的早期癥狀，壹旦被確診肝硬化，必須及時戒酒，飲食方面也要嚴格控制起來。如果患病之後，仍是肆無忌憚地亂吃亂喝，只會加速病情惡化的速度，減少自身壽命。

　1、不要喝酒或吃刺激性食物

　膽汁性肝硬化應該禁止攝入肥膩食物和高膽固醇食物，同時，鹽的攝入也應該受到限制，肝昏迷狀態時應該禁止攝入蛋白質，應該給予食道靜脈曲張、液體或半流體食物時應該避免吃硬食物，應該暫時禁食，以靜脈註射補充營養。晚期肝硬化和肝昏迷患者應嚴格進行限制以及蛋白質攝入。

　2、忌吃廿碳五烯酸含量高的魚

　消化道出血是肝硬化以及患者進行常見的並發癥和死亡主要原因。部分魚類含有壹種名為廿碳五烯酸的物質，該物質是壹種不飽和的有機酸，尤其是在魚油中，含量非常豐富。食用魚類往往是直接導致出血的因素影響之壹。

在過去，人們認為出血是由於魚刺刺穿了食道靜脈曲張和胃底。目前看來，進食某些魚類，會導致部分凝血系統功能進行改變，可能是更重要的原因。沙丁魚、長鰭金槍魚、秋刀魚和吞拿魚的二十碳五烯酸含量高達1-1.5％。

　3、避免攝入過多蛋白質

　肝硬化的飲食禁忌包括蛋白質。多吃蛋白質不僅能增加血漿蛋白質含量，防止或減少肝脂肪的浸潤，而且能促進肝組織的恢復和再生。然而，如果壹日三餐攝入過多的蛋白質，就會有副作用。因為過多的蛋白質會在體內產生氨，肝臟無法通過將其轉化為無毒物質並排出體外，最終結果可能會導致肝昏迷。

　4、忌過量食糖

　肝硬化時，肝細胞嚴重受損，肝臟儲存單糖轉化為糖原和將部分單糖轉化為脂肪的功能明顯降低。如果此時肝硬化患者還在大量地攝入糖分，可能會引發肝性糖尿病和脂肪肝的出現，對肝硬化的治療非常不利。

　5、忌食辛辣食物

　在肝硬化中，門靜脈系統高壓環境引起下食管進行擴張、胃底擴張和肝門靜脈進入擴張，通常與胃粘膜糜爛和潰瘍有關。如果壹個病人再吃辣椒等辛辣刺激食物，會促進患者胃粘膜組織損傷，誘發上消化道出血。

　6、忌食鹽過量

　鹽也是肝硬化的飲食禁忌。肝硬化患者的肝臟破壞抗利尿素的功能減弱，所以尿量減少，使得鹽殘留在體內。此外，血漿蛋白的減少容易引起水腫或腹水。因此，肝硬化的患者應嚴格控制鹽的攝入。

　7、忌吃過硬的食物

　由於肝硬化時門靜脈高壓引起食管下端和胃底血管變粗、管壁變薄，因此不經仔細咀嚼或吞咽而吞下粗糙的食物，可能會刺破或刮傷血管，引致大量出血。上消化道出血是肝硬化患者最常見的並發癥和死亡主要原因問題之壹。