來月經能吃黨參嗎 有什麽忌諱

女人每個月總有幾天那麽特殊的日子。在這特殊的日子裏很多事情都得註意小心。因為很多因素都會引起月經不調，嚴重的影響了女性的身心健康，特別是飲食和藥物。那麽來月經能吃黨參嗎?有什麽忌諱呢? 黨參生用能補脾養胃、潤肺生津、鼓舞清陽、振奮中氣, 且健脾而不燥, 滋潤而不濕, 補氣之力雖不及人參, 但功用與人參差不甚遠, 臨床每多代人參用之。 女性在月經期間凡裏面含有寒性藥、活血化瘀藥物是不能吃的，因為寒涼藥物會造成經脈收縮，血行不通暢，導致痛經，而活血化瘀藥物會導致月經量過多，使經期延長引起全身血液減少，造成貧血。黨參具有補血行氣的功效，所以來月經最好不要食用黨參。 除了用藥方面外還應該在衛生和飲食方面多註意，因很多的疾病都是在經期沒有註意而引起的，壹般來說，月經期間是不能吃辛辣刺激性食物的，生食、冰冷的飲品和咖啡也最好不要吃。因為這些食物會造成下腹部血液循環不佳，而影響經血順利排出造成痛經。月經期間可以多吃清淡的易消化的食物，月經期間應該補充鐵，多吃含鐵的食物。 月經期要特別註重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝曬、及洗冷水澡，並應禁止房事、盆浴及遊泳，保持外陰、內褲及衛生棉的清潔。 月經期雖有這麽多要註意的地方，但是大家也不要太擔心。只要保持心情愉快，以壹顆平常心去對待這幾天特殊的日子，相信也能輕松過去。