紅棗加生姜起什麽作用
紅棗和生姜都是常用的中藥材，它們都具有多種功效，壹起使用可以產生以下作用：
1.補血養顏：紅棗含有豐富的鐵質和維生素C，能夠促進血液循環和氧氣供應，使皮膚滋潤光澤，起到美容養顏的效果。而生姜中含有較多的姜辣素等成分，可以促進新陳代謝，加速血液循環，有壹定的美容養顏作用。
2.提高免疫力：紅棗和生姜都具有增強免疫力的作用，能夠增加人體的抵抗力，減輕疾病的發生和發展，同時還有抗炎和抗菌的效果。
3.緩解疼痛：生姜含有姜辣素等物質，可以刺激神經，減輕疼痛。紅棗中含有果膠等物質，可以增強腸道的蠕動，緩解胃痛和腹瀉等癥狀。
4.健脾益胃：紅棗和生姜都是中藥理氣健脾的食品，具有補益脾胃，促進消化，增強食欲的作用。
因此，紅棗加生姜可以起到提高免疫力、健脾益胃、緩解疼痛和補血養顏等多種功效。