佛手瓜的營養價值佛手瓜食用後有什麽作用？
1木瓜1有什麽營養價值？每100g木瓜含蛋白質1.2g，膳食纖維1.2g，維生素A3微克，鈣、磷、鐵含量分別達到17mg、18mg、08mg。
2.木瓜也是壹種低熱量低鈉食品，對消費者有很好的保健作用。
3.佛手含有大量的水分、碳水化合物、粗纖維、灰分、檸檬苦素、二甲氧基香豆素、三羥基二甲氧基黃酮、檸檬苦素、胡蘿蔔素、B-谷甾醇、棕櫚酸、檸檬苦素二聚體、三羥基三甲氧基黃酮以及少量的香葉醇和橙皮苷。
2吃木瓜有什麽作用？1.木瓜含有豐富的瓜菜營養成分，經常食用有利於增強人體抗病能力。
2、常吃佛手可利尿鈉，有擴張血管、降低血壓的作用。
3.醫學研究報告顯示，鋅對兒童的智力發育影響很大。缺鋅的孩子智力低下，多吃含鋅多的佛手可以提高智力。
4.木瓜有益於營養原因引起的男女不育，特別是對男性性功能下降。
5、木瓜能疏肝理氣，和胃化痰，適用於脾胃氣滯所致的脅痛、胸悶、肝胃不和、腹痛、噯氣、惡心、久咳痰等癥。
3佛手怎麽吃佛手姜汁材料:
1新鮮佛手和10g新鮮生姜。
練習:
佛手洗凈，切成薄片備用；將鮮姜去皮洗凈，切成片，與佛手片放入瓦罐中，加水300毫升，先用武火煮沸，再文火煎熬20分鐘，濾出汁液，溫飲。
功效:
該果汁具有和胃化痰、健脾行氣的功效。適合食欲不振、長期咳痰的人。
佛手露的制法:
兩個新鮮的佛手柑。首先將佛手洗凈，切成薄片，放入鋼鍋中。加入1000ml水，煎25分鐘，濾出汁液；將汁液放入蒸餾器中，蒸餾得到的汁液成為佛手露。
功效:
該飲料具有行氣解郁的作用，可用於胸悶膈肌者。