在家做蛋糕的方法
因為外面賣的餅裏面有很多添加劑,含糖量比較高,很多朋友在瘦身期間不要亂吃,很容易擔心發胖。這時候如果大家都饞,可以自己在家學做蛋糕,只要準備白糖、雞蛋、食用鹽、面粉、牛奶等就可以了。,而且他們可以自己制作無奶油的無水蛋糕,不僅非常健康,而且不用擔心吃完會發胖。
自制蛋糕
材料
配料:雞蛋、糖、鹽、面粉、牛奶、植物油。
工具:筷子或打蛋器(最好是打蛋器)
工作方法
1,拿出三個雞蛋,蛋清和蛋黃分開,分別裝在兩個碗裏,過程中不能沾壹滴水。
2.拿出三筷子將蛋清打起泡沫,加壹點鹽,加壹勺糖,然後繼續打。等有點稠的時候再加壹勺糖,然後繼續打,打10分鐘以上。很痛苦,而且奶油狀的時候,筷子還能立起來(如果有打蛋器的話,省時省力很多)。好吧!
3.在盛有蛋黃的碗中加入兩勺糖,三勺面粉,十二勺牛奶或半袋,上下攪拌。
5.攪拌均勻後,將壹半的奶油狀蛋清倒入蛋黃中,攪拌均勻,再將另壹半倒入蛋黃中,攪拌均勻。
6.取出電飯煲(或電飯鍋)插上電源,按下煮飯鍵,加熱30秒,然後在鍋上抹壹層油,防止粘鍋。
7.倒入攪拌好的東西,蹲幾下,抖掉氣泡,按下烹飪鍵2分鐘。這時候把毛巾放在通風口上20分鐘,再按20分鐘,然後跳扣。