紅棗枸杞紅糖水的禁忌
隨著大家越來越註重養生，很多滋補的營養品受大家的青睞，其中以紅棗枸杞為代表，紅棗枸杞可以直接吃，也可以壹起加紅糖泡水喝。當然紅棗枸杞紅糖水不是適合所有人的，喝的時候也是有禁忌的。下面給大家詳細介紹紅棗枸杞紅糖水的禁忌。
紅棗枸杞紅糖水的禁忌有這些：
1、不適合上火的人群喝，因為紅棗以及枸杞都是偏熱性的，上火的人喝了會加重上火的問題。還可能引發大便幹燥、口舌生瘡、咽喉腫痛等不適。
2、不適宜濕熱重的人飲用，不然會加重這個問題，如果想喝的話，可以只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶。
3、不能不去紅棗核，紅棗要去核，才不會太燥熱。
4、正在 感冒 發燒 、身體有炎癥的人群不能喝，因為枸杞的溫熱效果強，喝了會加重病情。
5、肝腎不足的人群也不建議服用，可能會加重肝臟的負擔。
紅棗枸杞紅糖水適合這些人群喝：
1、受涼出現腹痛或者來月經的時候有痛經的人群。
2、年老體弱、身體虛弱或者大病初愈的人群。
3、產後出現疲倦無力、食欲不振，精神不好的產婦。