豆腐油炸了怎麽做好吃
油炸豆腐的做法很簡單,我喜歡用它配菜做,那樣才更有營養,下面娟子為大家介紹壹道營養豐富的油菜豆腐,味道特別的棒,而且樣子也很美觀,過年過節宴請朋友特有面,喜歡的朋友可以試試;
大家好,今天為大家介紹壹道,既營養健康又美味的油菜豆腐,也是我非常喜歡的壹道菜,現在把做法分享給大家,希望您能喜歡,下面我們壹起來了解具體的制作方法;
油菜、豆腐、青紅椒、蔥姜蒜、蠔油、雞精、鹽、澱粉、花椒粉
1;油菜先擇幹凈後洗凈,控幹水分備用
2;豆腐切成小塊
3;蔥切花、姜切絲、蒜切些片剩下的剁碎、青紅椒切成小丁
4;鍋中倒些油燒熱,放入豆腐,將豆腐炸至金黃色撈出
5;另起鍋倒油燒熱將蔥花,姜絲蒜片和適量的花椒粉放入鍋中炒出香味
6;倒入油菜加適量的鹽和雞精,大火翻炒入味
7;將炒好的油菜先盛入盤中,炒出來的菜汁留著
8;油菜幫朝上擺入盤中
9;鍋中在倒入適量的油燒熱,加入蒜末炒出蒜香味
10;把炸好的豆腐和青紅椒丁放入鍋中,加適量的蠔油翻炒幾下
11;再把炒油菜的汁倒入鍋中,加少許水澱粉勾芡,關火
12;盛在擺好的油菜盤中,壹道漂亮美味的油菜豆腐就做好了
豆腐幾乎沒有蛋氨酸單獨食用就顯得營養不足,而和油菜作在壹起就彌補了這方面的缺陷,是絕配。
今天的分享就到這裏,妳們覺得這道菜怎麽樣?做法對嗎?有什麽看法請留言。如果您對娟子傳媒感興趣,可以點擊關註,我們每天都會更新不同的文章和視頻。