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湖南衛視中餐廳菜譜

菠蘿咕咾肉

1、先把豬五花切片,沾點水澱粉搓成球狀。

2、把彩椒洗凈切滾刀塊。

3、把豬肉球煎成金黃色後瀝幹撈出。

4、在鍋底留薄薄壹層底油,下番茄醬炒開。

5、這時候加入配菜彩椒,最後加入肉球和菠蘿煸炒。

冬瓜丸子湯

1、豬肉餡加入蔥姜末、香菇末、加入生抽、鹽、糖、胡椒粉、蛋清攪拌均勻即可。

2、冬瓜去皮後切成半公分薄厚的片。

3、水或者雞湯燒開後放入冬瓜。

4、開鍋後轉中火,用勺子把肉餡下入鍋中。

5、開鍋後去掉浮沫,然後放入鹽、雞精、胡椒粉、放入小蔥花和香菜,淋香油即可出鍋。

水煮牛肉

1、牛肉切片,加鹽,糖,澱粉,蛋清,姜末調味腌制壹會。放冰箱裏冷藏約2個小時。冷凍過的牛肉會很嫩

2、姜、蒜切末備用,生菜洗凈擺盤。

3、熱油,下姜片、蒜末爆炒。加豆瓣醬、鹽和醬油。加水煮開後把腌好的肉片快速依次放入鍋中攪開,最多幾十秒,看肉變色關火倒入碗中。

4、肉片碼放整齊凹造型,上面撒上蒜末,蔥花,幹辣椒。

5、油9成熱後,潑在辣椒面和蒜末上面。

紅燒魚

食材:

草魚、姜、蔥、生抽、老抽、糖、鹽、料酒

做法:

1、魚洗凈在兩邊各劃三刀,倒入料酒腌制15分鐘

2、鍋裏 倒油,等熱了後爆姜末,蔥段

3、放入腌好的魚,兩面煎的金黃就好了

4、加生抽,老抽,糖等再倒入熱水蓋過魚

5、不時的將湯汁澆在魚上,中小火慢燉

6、等汁水收的差不多了就可以起鍋裝盤

7、將鍋裏的湯汁淋在魚上就做好了

砂鍋魚頭

1、先把蔥蒜在熱油鍋底層爆出香味

2、上面再碼壹層魚頭

3、把蓋子蓋上,大火煲壹會(大火燉至湯汁沸騰,小火焗8分鐘)

4、出鍋前點綴壹下

宮保雞丁

1、用蔥姜蒜辣椒熗鍋後下切好的雞丁

2、將雞肉煸炒至黃澄澄

3、加入辣椒、黃瓜、花生等配菜

4、淋上些水澱粉勾芡,讓湯汁濃郁

西紅柿炒蛋

1、先把雞蛋打散

2、切蔥姜蒜,番茄切塊

3、雞蛋倒入油鍋,炒至半熟盛出來(切記半熟,不然二次下鍋後雞蛋會變老,口感不嫩)

4、爆香蔥姜蒜,下番茄翻炒

5、加入適量的鹽、醋、糖來調味 6、待番茄炒出汁後下雞蛋進行翻炒

糖醋排骨

1、首先加入蔥、蒜末、番茄醬爆香。

2、加入適量的白糖攪勻(這樣可以中和番茄的酸度)。

3、然後倒入事先炸好的排骨和洗好的彩椒翻炒。

4、只有壹點湯汁的時候就可以出鍋了。