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銀杏枕的做法

1.把銀杏葉從樹枝上摘下來(做枕頭用的綠色銀杏葉質量比黃葉好很多)。記住留下樹葉而不是樹枝。如果可能的話,高溫消毒。

2.找個陽光充足的地方晾幹,晾幹後再放在通風良好的房間裏,讓銀杏葉中的水分充分揮發幾天再破碎,否則以後會發黴。

3.在枕頭中加入壹些其他成分,如菊花、陳皮、天麻等。(需要註意的是,這些材料要在陽光下曬幹,否則枕頭會發黴變質。)放在枕套裏,不要放太滿,差不多八分了,再把口縫好,壹個銀杏葉枕頭就做好了。睡覺的時候把藥枕放在大枕頭上(或者直接把藥枕放在大枕頭裏),頭頸部枕著藥枕睡覺。註意長期使用銀杏藥枕,只能起到輔助作用,其他治療藥物不能停用。