生姜、紅糖、紅棗、枸杞在開水中有什麽作用？

生姜、紅糖、紅棗、枸杞煮成的水也叫姜棗茶。

姜棗茶具有溫中散寒、止嘔回陽、通脈補血益氣、祛濕消炎的功效。飲用後能促進血管擴張，全身有暖意，有強心作用。其次，還能促進消化，增加腸道蠕動，保護胃黏膜，對胃潰瘍有明顯的抑制作用。

生姜大棗具有利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感和上呼吸道感染等作用。對風濕性關節炎、腰肌勞損也有很強的療效，非常適合下焦寒濕重的人。宮寒(白帶多而稀，痛經)的女性，腎寒的男性，胃虛久瀉的人都可以常喝。

最後，姜棗茶特別適合在空調房工作的人，因為它可以驅散寒濕，調和健康。

擴展數據:

不適合喝姜棗茶的人。

陰虛體質的人。

陰虛體質的人由於陰虛津液不足，失去了全身臟腑經絡的滋養，表現出壹系列燥熱虛熱的癥狀，如總感覺鼻咽幹燥、咽喉腫痛等。這種人如果再喝姜棗茶，就像火上澆油，會導致更嚴重的癥狀。所以，這類人不宜喝姜棗茶。

2.濕熱體質的人。

生姜大棗茶中的大棗會加重濕熱，生姜辛熱會加重內熱。雖然很多濕熱體質的人同時伴有中焦虛寒，但必須以清濕熱為主來調理，所以濕熱狀態的人不適合喝生姜大棗茶。

人民網-喝姜棗茶包治百病？這三種體質都不適合人喝。