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大豆怎麽做香濃的豆漿?

成分詳情

50克熟大豆

米飯30克

適量的紫薯

適量蜂蜜

制作香濃豆漿的步驟

1

將黃豆清洗幹凈,浸泡在清水中,直到豆子完全上浮。

2

泡好的豆子煮熟了。豆子泡好後,10分鐘的小火即可煮熟。煮好的豆子可以保存壹次,剩下的可以裝在保鮮盒裏放在冷凍冰箱裏。吃的時候可以拿出來用開水燙壹下。

壹次用50克煮熟的豆子,加入壹半帶豆子的米飯,放入料理機中。我今天用的米飯聞起來很香。我特意把中午蒸好的米飯挖出來壹部分,晚上用來做豆漿。

加入壹小袋蜂蜜,

用超微粉研磨,研磨成糊狀。如果沒有此功能,您可以使用攪拌功能攪拌多面。

攪拌後的豆漿很香很滑,比不去豆渣直接煮的好。所以可以直接喝。

為了更有營養,將紫薯蒸熟碾碎,加入蜂蜜。

它可以在炎熱的天氣裏冷凍,然後使用。這裏太熱了,所以軟凍後就拿出來了。

將豆漿倒入碗中,加入壹些紫薯球。喝的時候加熱就好了。

技巧

通常這種豆漿是不加米的純豆漿,但是加了米會更香更滑。