大豆怎麽做香濃的豆漿?
成分詳情
50克熟大豆
米飯30克
適量的紫薯
適量蜂蜜
制作香濃豆漿的步驟
1
將黃豆清洗幹凈,浸泡在清水中,直到豆子完全上浮。
2
泡好的豆子煮熟了。豆子泡好後,10分鐘的小火即可煮熟。煮好的豆子可以保存壹次,剩下的可以裝在保鮮盒裏放在冷凍冰箱裏。吃的時候可以拿出來用開水燙壹下。
三
壹次用50克煮熟的豆子,加入壹半帶豆子的米飯,放入料理機中。我今天用的米飯聞起來很香。我特意把中午蒸好的米飯挖出來壹部分,晚上用來做豆漿。
四
加入壹小袋蜂蜜,
五
用超微粉研磨,研磨成糊狀。如果沒有此功能,您可以使用攪拌功能攪拌多面。
六
攪拌後的豆漿很香很滑,比不去豆渣直接煮的好。所以可以直接喝。
七
為了更有營養,將紫薯蒸熟碾碎,加入蜂蜜。
八
它可以在炎熱的天氣裏冷凍,然後使用。這裏太熱了,所以軟凍後就拿出來了。
九
將豆漿倒入碗中,加入壹些紫薯球。喝的時候加熱就好了。
技巧
通常這種豆漿是不加米的純豆漿,但是加了米會更香更滑。