豆腐，青椒，雞蛋可以壹起吃嗎？
豆腐、青椒、雞蛋都不是食物。
壹、豆腐食品相克
1，菠菜:
因為豆腐中含有氧化鎂和硫酸鈣，菠菜中含有草酸，這兩種物質可以同時生成草酸鎂和草酸鈣。兩者不能同時被人吸收，容易發生結石。
2.竹筍:
豆腐和竹筍壹起吃會破壞營養價值，還可能產生結石。
3、蜂蜜:
蜂蜜味甘、涼、滑。和豆腐壹起吃容易拉肚子。
4.茭白:
茭白和豆腐壹起吃也容易形成結石。
5.紅糖:
因為紅糖含有多種有機酸，與豆腐中的蛋白酶結合容易使蛋白質變性沈澱，不易被人吸收。
二、青椒食品相克
青椒+秋黃瓜:
它們與同壹種食物結合會破壞維生素C的結構，對維生素C的消化吸收非常不利。
青椒+黃瓜:
青椒富含維生素C，黃瓜含有分解維生素C的酶。如果黃瓜生吃，這種酶不會失去活性。如果壹起吃，青椒中的維生素C會被破壞，營養價值會降低。
青椒+胡蘿蔔
胡蘿蔔不僅含有大量的胡蘿蔔素，還含有維生素C分解酶，而辣椒含有豐富的維生素C，所以胡蘿蔔和辣椒不宜同吃，否則辣椒的營養價值會降低。壹起吃會產生不良的生化反應，破壞對方的營養。
青椒+南瓜
南瓜中含有維生素C分解酶，能破壞青椒中的維生素C，所以不適合食用。
青椒+豬肝
豬肝富含銅和鐵。用青椒炒，可將維生素C氧化成脫氫維生素C，失去原有功能。
第三，雞蛋和食物是克狀的。
雞蛋+柿子
柿子含有壹定量的鞣酸，雞蛋含有豐富的蛋白質。壹起吃可能會導致嘔吐、腹瀉、腹痛等腸胃疾病，還容易產生結石。
雞蛋+糖
白糖含有大量的果糖基賴氨酸，蛋清富含氨基酸。兩者結合容易在胃中形成沈澱物質，容易增加消化道負擔，所以不能壹起食用。
雞蛋+兔肉
雞蛋不能和兔肉壹起吃。在中醫裏，兩者都是寒性食物。壹起食用容易刺激胃腸粘膜，引起腹痛、腹瀉等胃腸疾病癥狀。
雞蛋+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收。
雞蛋+紅薯:壹起吃會腹痛。
雞蛋+味精:雞蛋本身含有大量與味精成分相同的谷氨酸，所以炒雞蛋中放味精不僅不能增加風味，反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然風味。
雞蛋+茶葉:茶葉中除了生物堿，還有酸性物質。這些化合物與雞蛋中的鐵結合，對胃有刺激作用，不利於消化吸收。
雞蛋+鵝:同食傷元氣，傷脾胃。
雞蛋+菠蘿:雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合，會容易使蛋白質凝固，影響消化。
雞蛋+茶葉:影響人體對蛋白質的吸收和利用。
雞蛋+豆漿:壹起吃會影響營養的吸收。
雞蛋+豆漿:雞蛋中的粘蛋白容易與豆漿中的胰蛋白酶結合，產生壹種人體不能吸收的物質，大大降低了人體對營養物質的吸收。
早餐吃雞蛋豆漿，不利於人體對蛋白質的吸收。早上喝豆漿的時候吃壹個雞蛋，或者把雞蛋煮在豆漿裏，也是很多人的飲食習慣。豆漿是甜的，含有植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等多種營養成分。單獨喝有很強的滋補作用。但有壹種特殊的物質叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵清蛋白結合後，會造成營養成分的流失，降低其營養價值。