茴香包餃子怎麽做好吃
被茴香的特殊香味吸引了,茴香的種實是調味品,而它的莖葉部分也具有香氣,常被用來做包子、餃子等食品的餡料。它們所含的主要成分都是茴香油,能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,排除積存的氣體,所以有健胃、行氣的功效;有時胃腸蠕動在興奮後又會降低,因而有助於緩解痙攣、減輕疼痛。中醫學上入藥,性溫,味辛,歸肝、腎、脾、胃經。功能溫肝腎,暖胃氣、散塞結,散寒止痛,理氣和胃。
主料2人份
茴香1000克
餃子皮500克
豬肉餡400克
輔料
姜粉1/2茶匙
醬油1湯匙
味精1/4茶匙
食鹽適量
花生油2湯匙
水少量
步驟1
買回的茴香,去掉根摘壹下,泡在清水裏10分鐘,水裏放少許食鹽,沖洗幹凈
步驟2
鍋裏加水,放1茶匙食鹽,大火燒開,把茴香根部朝下,整個放進鍋裏焯水,隨著根部變軟,把整個茴香放進水裏,這個要煮壹會,用手掐壹下菜莖,軟軟的就可以撈出來
步驟3
撈出的茴香放進涼水盆裏泡壹會,再撈出用手攥掉水分,放菜板上切碎,收進調料盆的壹邊,淋上壹點花生油,攪勻;茴香喜油,先淋上油,避免等會撒鹽的時候出大量的水
步驟4
肉餡裏先放姜粉,攪勻;再放進醬油、味精、食鹽,攪勻以後加少量的清水,順著同壹個方向攪勻,倒進調料盆的另壹邊
步驟5
準備包餃子之前,把肉餡和茴香拌勻,倒入花生油,順著同壹個方向攪勻,就可以包餃子了
步驟6
鍋裏加水,大火燒滾開,下入餃子,不要壹下子下太多,用勺子推開,連開三滾,每燒滾壹次,都要用勺子推開,最後壹滾加少量的涼水,燒滾後,餃子就可以出鍋了
步驟7
茴香餃子用醋或是蒜汁,味道都是不錯的
烹飪技巧
煮餃子的時候註意時間