蝦仁怎麽做好吃家常
蝦仁炒蛋
材料
蝦仁10只蛋2個蔥花些許
做法
1
蝦仁退冰洗凈擦乾,用米酒、白胡椒、鈦白粉抓壹下,放5分鐘。中火溫油煎蝦仁,兩面都變色後撈起。
2
打蛋加壹點水、鹽、蔥花打散,小火原鍋加壹點油,蛋倒進去之後用筷子從外向內畫圓,蛋5分熟後放入1,到蛋8分熟就可以關火了!
蝦仁炒黃瓜
材料
蝦仁,黃瓜,姜,蔥,糖,鹽,醬油,澱粉
做法
1、黃瓜洗凈切丁,蝦去皮,蝦線洗凈備用。姜、蔥洗凈切絲。
2、鍋中放油,放入姜絲、蝦煸炒片刻。
3、放入糖、蔥、黃瓜丁、醬油、鹽、水澱粉,出鍋。
清炒蝦仁
材料
蝦仁,雞蛋,姜,蔥,黃瓜,
調料:蔥姜蒜,水澱粉,鹽,胡椒粉,紹酒
做法
1、蝦仁洗凈用牙簽挑去蝦線。
2、雞蛋打開不大散,蛋黃蛋清
3、將挑去蝦線的蝦仁洗凈吸凈水放在盤中
4、將蝦仁放上鹽、胡椒粉、紹酒、幹澱粉及蛋清。
5、將澱粉和蛋清和蝦仁攪拌均勻上漿,放冰箱稍微冷凍。
6、黃瓜洗凈壹切為二。
7、剔去中間愛出水的黃瓜籽。
8、蔥切末,姜切末,黃瓜剛剛好切成羅鍋的蝦仁狀
9、鹽、胡椒粉、料酒、水澱粉、蔥花提前調成碗芡。
10、燒熱鍋內放油。
11、3、4成油溫放入漿好的蝦仁迅速滑散。
12、顏色變紅迅速撈出待用。
13迅速撈出放盤子裏是為了保證蝦仁的爽脆
14、鍋中留底油少許。
15、鍋內放油煸香蔥姜末放入黃瓜丁。
16、略炒迅速放入滑好的蝦仁。
17、迅速倒入碗芡翻炒。
18、略炒湯汁緊收即可出鍋裝盤。
西蘭花炒蝦仁
材料
主料:蝦仁100克,西蘭花100克,
調料:大蒜15克,紅辣椒15克,植物油10克,料酒15克,鹽3克
做法
1.西蘭花去粗莖,分成小朵,粗莖削除厚片,切成恰可入口的大小;
2.在沸水中添加少許鹽,放進西蘭花氽燙,再用冷水過壹下,撈出瀝水;
3.紅辣椒去蒂、去籽,切成粗末備用;
4.將植物油與蒜末放進平底鍋中,用小火爆香,放入紅辣椒與小蝦仁,用中火拌炒,待小蝦仁變色,可淋酒少許料酒;
5.放入西蘭花,用大火迅速爆炒,再添加調味即可。
腰果蝦仁
材料
主料:蝦仁200克,腰果仁50克
輔料:蔥花,蒜片,姜各2克,雞蛋30克
調料:油1000克(約耗100克),料酒25克,醋15克,鹽2克,味精7克,水澱粉25克,香油10克,高湯少許
做法
1、將大蝦洗凈,剝出蝦仁,挑去蝦線。
2、蛋白打散,加鹽、料酒、澱粉攪拌均勻。
3、將蝦仁放下去,抓勻糊,微拌壹下。
3、鍋內加油,先炸腰果,撈出,放在壹邊,涼著。
4、鍋內再放蝦仁,劃開,停片刻倒出,瀝凈油。
5、原鍋放少量油,加蔥蒜、姜、料酒,加醋、鹽、味精、高湯。
6、倒入蝦仁、腰果,顛鍋,淋香油,出鍋即成。
宮保蝦仁
材料
蝦仁適量小黃瓜紅蘿蔔洋蔥適量豆瓣醬0.5大匙橄欖油1.5大匙鹽米酒少許醬油:醋:糖0.5:1:1薄太白粉水約2大匙
做法
1
蝦仁背部切開去除腸泥
2
加入腌料和地瓜粉拌勻
3
鍋中放入壹大匙橄欖油,爆香豆瓣醬
4
加入蝦仁炒至7分熟撈出
5
配菜切丁(可隨意改變)
6
醬汁調勻,豆瓣醬和腌料都有鹹,不要加太多醬油
7
少許橄欖油炒香洋蔥和其他配菜,倒入醬汁
8
和蝦仁拌勻
9
最後放熟花生拌勻馬上起鍋,就完成羅
蝦仁炒茭白筍
材料
筊白筍45支蝦仁1/3碗蒜頭2顆紅蘿蔔1/4條鹽適量米酒1大匙
做法
1
準備食材,清理與清洗之;紅蘿蔔與筊白筍切斜刀圓片狀(或切滾刀塊),蒜頭切片(或末)。
2
起鍋,開小火,放入適量的油,放入蒜片與蝦仁,翻炒至蝦仁變色即可先將蝦仁起鍋。
3
放入紅蘿蔔翻炒幾下,轉中火。
4
再放入筊白筍,翻炒幾下,加入約2大匙的熱水(冷水亦可),再悶炒,至筊白筍熟透。
5
再加入步驟2.完成的蝦仁與調味料,再拌勻即可關火。
6
起鍋盛盤。