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黃花魚純湯怎麽做?燉湯有什麽技巧?

1.黃花魚處理後,要用清水反復沖洗,因為它身上的粘液會粘上壹些臟東西,所以壹定要洗幹凈。

2.把黃骨魚用姜絲、鹽、料酒洗十分鐘,這樣會很好吃。

3.鍋中加入適量豬油(豬油可以增強香味,同時釋放魚肉中的蛋白質)。加熱到六成熱時,放入黃花魚中炸壹點放大。

4、加入姜絲、蒜絲炒香,都是除臭增香的好東西,別忘了。

5.加入適量的水。火開了,壹定是火。這樣會釋放出更多的蛋白質,湯的質量也會更好。

6.湯變成乳白色後,加入適量枸杞和鹽。枸杞不僅營養豐富,而且新鮮。

7、燉八到十分鐘即可出鍋。