西洋參三大問？適合什麽人吃？什麽人不能吃？經典搭配又是什麽？

食用西洋參可以提高體力和精力，長期服用能夠提高自身的抵抗力並促進新城代謝。更難能可貴的是，花旗參的性質十分溫和，除了兒童、孕婦和傷風感冒患者外，任何年齡段的人都可以服用。

西洋參的6大保健價值

壹

西洋參適合什麽人吃？

二

什麽人不能吃西洋參？

三

西洋參泡水喝的5種經典搭配

四

1 石斛+西洋參

功效：西洋參、石斛搭配壹起使用，有益生津，滋陰清熱等功效，適合煙酒過度的等人群，用於調節肝胃、增強食欲、補氣提神、抗疲勞。

食用方法：西洋參、石斛各10克，加水煮至水開，代茶飲。

2 三七+西洋參

功效：三七活血、止血，西洋參滋陰補氣，寧神益智。將西洋參和三七按照1:1比例打粉混合，主要針對心臟經脈瘀阻，通脈養心，是中老年和廣大心腦血管患者常備驗方。

食用方法：西洋參粉克、三七粉各6克，兩者混合均勻，溫水送服。

3 枸杞+西洋參

功效：這個茶的作用是補益性的，可以長期服用，因為枸杞稍稍有熱性，而西洋參稍稍有涼性，正好相抵消，所以在飲用的過程中，不會出現寒涼的偏性，只起到保健養生的作用。

食用方法：西洋參20片左右，枸杞10-20粒，沸水500克浸泡代茶飲。壹周5次，壹個月為壹個療程。

4 黃芪+西洋參

功效：西洋參跟黃芪都有補氣益氣作用，黃芪可以補充氣血、增強抵抗力。適合用於氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群，增強人體各項機能，少受病毒侵犯，預防感冒。

食用方法：西洋參、黃芪各10克，沸水浸泡代茶飲。

5 麥冬+西洋參

功效：本方用西洋參益氣，養陰生津，與麥冬壹起服用於熱病氣陰兩傷，煩熱口渴；或老人氣陰虛少，咽幹口燥，津液不足，舌幹少苔，麥冬有增強養陰生津之功。

食用方法：西洋參10g，麥冬10g，用沸水浸泡，代茶飲。更多方法搜索公眾號：北京十三陵藥王谷景區