当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 生炒面怎麽炒

生炒面怎麽炒

炒面在中國的北方和南方都很受歡迎。不同地方的人做的事情不壹樣,調味品也很豐富。比如遼寧炒面和山東炒面,安慶炒面都很有名。它們美味又有營養。吃炒面可以緩解衰老,防止血栓,健胃,促進消化。

壹、家常炒面

材料

洋蔥味湯頭粉1.5小勺,洋蔥味油2小勺,白胡椒1/2小勺,米酒1/2小勺,油面300克,香菇3朵,豆芽150克,韭菜2棵,肉絲158。

工作方法

1.香菇泡水後切片,蝦仁泡水,豆芽洗凈去尾,韭菜洗凈切成壹口大小的長段,胡蘿蔔和洋蔥洗凈去皮切絲備用。

2.用酒、醬油和白粉混合的腌料腌制肉絲。

3.鍋裏加色拉油先炒肉絲,再放入香菇片、蝦米、胡蘿蔔絲、蔥絲,翻炒,鍋裏加壹杯水燒開,再放入韭菜、豆芽。

4.加入小磨白胡椒粉和洋蔥味湯頭粉調味,加入油面翻炒至熟。出鍋前撒上蔥麻油提味增香,拌勻即可食用。

二、山西家常炒面

材料

面粉、豬裏脊肉、韭菜苔、香菇、胡蘿蔔、雞蛋、大蒜、洋蔥、香菜、山西老陳醋、醬油、香油、鹽、自制花椒水、生粉。

工作方法

1.在鍋裏放入足夠的水,煮沸。

2.往水裏加壹點鹽

3.將準備好的山西拉面放入鍋中大火煮。(山西拉面的做法:男女確立戀愛關系的壹碗面——山西拉面)

4.當最後壹根面條放入鍋中,煮壹會兒,直到面條沒有硬核,用筷子取出。

5.撈出來的拉面立刻在冷水中沐浴。

6.將拉面放入盤中,倒入少許食用油,將面條與食用油混合。

7.韭菜苔挑根,用清水洗凈,切成寸;香菇去根,清水洗凈,切絲。

8.胡蘿蔔洗凈,去皮,切絲;將雞蛋攤成蛋卷,切絲。)煎蛋卷怎麽攤10廚房新手攤蛋皮必備——怎麽攤。

9.蛋皮)

10.裏脊肉切絲,用鹽、自制花椒水和玉米粉抓勻,腌制10分鐘。

11.鍋中加入食用油,加熱至四成熱。

12.加入腌制好的肉絲,用鏟子翻炒至肉絲變色。

13.加入蔥花和蒜片翻炒,加入香菇絲。

14.用鏟子炒蘑菇,直到水分被擠出,它們變得幹燥和芳香。

15.加入胡蘿蔔絲和韭菜,翻炒均勻。

16.把面條倒在菜上,迅速用筷子攤開,翻炒。10.在面條上倒些醬油,然後上色。

17.加入雞蛋絲

18.用筷子快速翻炒1分鐘。

19.將大蒜切成蒜末,放入鍋中。

20.用筷子翻炒,把蒜末蓋在面裏,散發出蒜香味。

21.香菜洗凈切成粉,放在面條上。

22.將1湯匙香油倒在面條上。

23.沿鍋倒入1大勺山西老。