孕婦吃黑胡椒對胎兒發育有影響嗎
女性在懷孕以後，是可以吃壹些黑胡椒的。但是要註意少吃，或者是不吃，因為黑胡椒屬於熱性的食材，孕期女性如果吃了，容易造成上火、便秘的情況，對孕期健康沒有好處。女性在懷孕期間，本身受到激素的影響，就容易體溫升高，出現上火、便秘的情況，在吃了黑胡椒後，情況會加重，十分難受。
其次，女性在孕期，如果有胃寒的情況，那麽吃壹些黑胡椒，對於身體健康還是比較有好處的，也能夠在壹定程度上，緩解風寒感冒。不過要註意，黑胡椒不要吃的太多，畢竟黑胡椒還是屬於比較刺激的調料，不適合孕期的女性吃。
另外，女性在孕期的時候，壹定要註意，不要吃過多的各種調味品。在日常做菜的時候，盡量做的清淡壹些，稍微放壹些油和鹽就可以，不要放過多的調味品，對孕期健康沒有好處。
孕早期飲食註意事項
孕早期不要增加熱量，攝取和平常壹樣的量。這個時期很重要的是，要攝取優質的蛋白質和鈣等營養。另外，為了緩解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都會有幫助。
1、充分攝取優質的營養：準媽媽必須比成年女性壹日必須的熱量2000大卡再多攝取150大卡。多出來的熱量，相當於半碗米飯；重要的是，食物中的營養素要平均，這樣才是出色的飲食。蛋白質的攝取需要增加到75公克，要每天都很註意地去攝取。蛋白質從孕早期到後期都必須攝取，因為不論是胎兒、胎盤、子宮、乳房等等的發育都需要大量的蛋白質，如果是素食者，壹定要想辦法補充。
2、緩解孕吐的營養對策：孕吐開始時，消化變差，可以吃能引起食欲的食物，但不要壹次吃太多，少量多餐比較好。特別是早上起床前或空腹的時候，孕吐會更嚴重，所以不要有空腹的狀態，吃壹些簡單的餅幹或吐司。怕聞到食物的味道，不敢靠近食物時，冷的食物比熱的食物味道少，比較容易入口。以清淡和酸的食物為主，冷豆腐、冷面、涼粉、沙拉等，即使孕吐嚴重，也能沒有負擔地吃下去。如果水喝太多，胃腸機能會變弱，孕吐會更嚴重，所以最好喝少量的冰水，或用壹點冰來解渴。