寶寶感冒了可以吃山藥小米粥嗎？
寶寶可以吃山藥小米粥。山藥吃起來軟軟的，很好吃，小米軟軟的，甜甜的，山藥小米粥吃起來很爽滑，讓人感覺很舒服。而山藥可以健脾養胃，益腎固精等。小米最大的作用是健胃、祛濕、止渴、清熱。兩者結合就做出了濃濃的山藥小米粥，不僅很有營養，而且很好吃。相信寶寶會喜歡的。
山藥小米粥的功效
1.鮮山藥含有豐富的維生素、氨基酸和礦物質，可防治脂質代謝異常和動脈硬化，對維持胰島素的正常功能也有壹定作用，具有增強人體免疫力、益心安神、止咳平喘、延緩衰老等保健功能。
2.山藥中的銅離子和結締組織對人體發育有很大幫助，對血管系統疾病有明顯療效。鐵棍山藥中的鈣對骨傷、骨質疏松、牙齒脫落有很高的療效，對凍瘡、糖尿病、肝炎、小兒腹瀉、遺尿、小兒消化不良、口腔潰瘍、肺結核、婦女月經量長期不下的患者也有很好的療效。
3、山藥對滋養皮膚、健美、美容有獨特的功效。小米還有很好的食療作用，補脾胃，補腎，安心養腎。
從上面可以看出，寶寶可以吃山藥小米粥，不僅可以食用，而且對寶寶非常有益。如果寶寶腹瀉，消化不良，小米粥絕對是寶寶非常好的食物。山藥小米粥可以緩解這些癥狀，有效調理寶寶的身體。