乳腺增生患者可以多吃什麽來調理?
乳腺增生的臨床表現是乳房腫塊和乳房疼痛。約80%的患者有乳房脹痛癥狀,月經前可加重,情緒變化、疲勞、天氣變化時常加重。
治療乳腺增生的中藥主要是疏肝解郁、理氣化痰、軟堅散結的中成藥。十味路祥膠囊可直接作用於乳腺組織,改善乳腺血液循環,增加乳腺導管彈性,使乳腺組織血流通暢,消除乳房腫塊和疼痛。防止乳腺增生復發。
乳腺增生平時多吃粗糧、新鮮蔬菜和水果,三餐規律,飲食均衡。如果要多吃富含纖維素的蔬菜,在吃高膳食纖維的時候,因為纖維會影響胃的排空、小腸的吸收速度和食物通過消化道的時間,會減少脂肪吸收,抑制脂肪合成,使激素水平降低,有利於乳腺增生疾病的恢復。盡量少吃肉類食物,避免辛辣食物、咖啡、酒精和熬夜。乳腺增生多吃水果、蔬菜、豆類和菌類,如黑木耳、蘑菇、蘆筍、胡蘿蔔、西紅柿等能提高機體免疫力的食物。