前壹天剩下的米飯除了做蛋炒飯,還能做什麽美食?
蛋炒飯人人都吃過,做法也簡單易學,雖然只是壹碗剩米飯,但是因為搭配了不同的食材和調味品,可以有很多種的變化,也是很多小夥伴都愛吃的壹種家常主食。像我們家隔幾天就會特意多蒸出壹碗米飯,留著下壹餐時炒壹盤蛋炒飯來吃。早上做早餐時間緊張的時候,如果冰箱裏能有壹碗剩米飯,也就不會犯愁早餐了,簡單炒壹炒就能端出壹份美味早餐。
蛋炒飯好吃,壹般雞蛋都是炒在飯裏的,那我今天這份蛋炒飯加了壹道工序,把它做成了蛋包飯,表面用番茄醬裝飾了壹下,不僅讓食物變的有趣了,還增加了酸甜的口感,讓孩子們更愛吃了!
如圖所示
蛋包飯的做法很是簡單,裏面的炒飯可以隨意炒制,不壹定非要和我的做法壹致,但攤蛋皮可是關鍵,除了經常做熟能生巧以外,壹口好用的平底不粘炒鍋可以幫助妳事半功倍,來看看我是怎麽做蛋包飯的吧!
蛋包飯原料:剩米飯壹大碗、胡蘿蔔半根、西蘭花壹小朵、洋蔥半個、火腿腸壹根、雞蛋4個;
食譜制作過程:
1、先把西蘭花掰小朵後放開水鍋裏焯壹下,撈出過涼水後切碎;火腿腸切小丁,洋蔥切小丁,胡蘿蔔去皮後也切成小丁;
2、炒鍋上火燒熱 ,放少許食用油,先把洋蔥丁和胡蘿蔔丁放進去翻炒;
3、炒至洋蔥丁和胡蘿蔔丁的顏色都變淺,油的顏色發黃,放進火腿腸丁壹起翻炒;
4、把米飯放進鍋裏,剩米飯容易結塊,最好提前捏散;
如圖所示
5、用鍋鏟邊翻炒邊按壓,讓米飯和鍋裏的食材均勻的混合在壹起;
如圖所示
6、把西蘭花碎放進鍋裏翻炒均勻,加少許鹽調味;
7、再敲進壹個雞蛋,雞蛋不用打散,整個的敲進鍋裏就可以了;
8、用鍋鏟快速的翻炒,雞蛋很快就會炒散,混合在米飯顆粒和其它食材上,而且黃白分明,炒飯就做好了。個人喜歡這樣的炒法,也可以把雞蛋提前單獨炒成雞蛋塊,最後再加到炒米飯裏;
9、把剩下的三個雞蛋敲在碗裏,我是三個雞蛋攤兩張雞蛋皮;
10、用筷子攪拌,加少許鹽調味,壹起攪拌均勻;
如圖所示
11、平底不粘炒鍋上火燒熱 ,刷壹層底油,保持小火,倒進去壹半的雞蛋液,然後轉動鍋身,讓蛋液均勻的流動,形成壹張薄薄的蛋皮;
12、在蛋皮的壹側放上剛才炒好的炒飯,再把另壹側的蛋皮翻過來蓋在上面就可以了;
13、最後把做好的蛋包飯移到盤子上,用番茄醬擠在表面裝飾壹下,花紋隨意,吃的時候也有番茄醬的酸甜口感,小朋友們都會比較喜歡的。這壹盤是我的,比較常規的擠了波紋;
這壹盤是給我家大閨女制作的,做個笑臉的樣子,小朋友就覺得不壹樣了,早上起來看到它,笑的可開心了,吃飯的時候也不用催了,很快就消滅了壹盤,給小朋友做飯還是要用點小技巧的。
蛋包飯裏的炒飯怎麽炒都可以,食材搭配也不是固定的,最重要的就是最後攤壹張薄薄的蛋皮,把炒好的炒飯包在裏面,這樣就可以給普通的炒飯提升顏值了,好吃又好玩,不管是大人還是孩子,都會很喜歡的。如果早上時間來不及,冰箱裏有剩米飯,做份蛋包飯當早餐也是非常棒的。有興趣的小夥伴試試做起來吧!