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家常苦瓜炒肉片的做法苦瓜炒肉的步驟

1.材料:苦瓜1,豬肉250g,蠔油2茶匙,姜2片,蔥1,蒜1,豆豉10。

2.選擇長度鋒利的苦瓜。這種苦瓜不苦,適合炒菜。

3.將苦瓜對半切開,去瓤,然後斜著切片。然後放壹點鹽讓苦瓜出水3-4分鐘,以減少苦味。

4.豆豉和大蒜切丁,洋蔥切段,姜切片。

5.豬肉切片,用少許糖、鹽、胡椒粉腌制5分鐘。

6、熱鍋放姜片再放油,放肉片翻炒,轉色即可上桌。

7.鍋裏放壹點油,把豆豉和大蒜炒香,然後放入苦瓜片,加壹點水和適量的糖,然後蓋上鍋蓋,根據苦瓜片的厚度,煮1-2分鐘。

8.倒入剛炸好的肉片,加入油耗,料酒翻炒,再加入生粉和水勾芡。