求《弟子規》中“不擇飲食”的故事
宗彜，南北朝人，年輕時很失意，而他的同胞葉宇卻很有權勢，非常富有。每當俞曄邀請客人時，總是有幾十道菜，餐桌排列成方形。
但是，他招待宗羲的時候，只給他用雜糧煮的飯。但宗羲只是照常吃飯，從不因為飯菜不好而發脾氣。他雄心勃勃，把全部精力都投入到學習中。
後來，宗彜當上了豫州知府，但他並不恨葉宇。相反，他認為葉宇很有才華，請他做下屬。宗彜非常認真地對待過去的恥辱，並有壹顆寬容的心。
出自:清代李毓秀《弟子規》:“飲食不擇時，飲食適度，不可過度。”
不要挑剔妳的飲食。偏食會導致營養不良，要適當停止進食。暴飲暴食會損傷妳的脾胃。
擴展數據
《弟子規》是李毓秀寫的壹首三言律詩，以孔子的教導為基礎，匯編成壹部校訓。形式是三言律詩，核心思想是儒家的孝與仁。全文共360句，1080字，涵蓋日常生活、衣著、行為、品德、處世之道等。，並詳載於德育。
《弟子規》是啟蒙的經典。所謂“弟子”不是壹般的意思，是聖賢的弟子，而“規”則是“夫”和“見”的結合，意為壹個人的學問。《弟子規》就是要學習聖賢的經典，做聖賢的弟子，成為有勇氣的人。
此書原名荀蒙文，采《論語》:“弟子孝順，出而有愛心，愛眾而有善心，學而有余力。”全書分為五個部分，具體列出了弟子在家、出門、待人接物、學習時應遵守的規章制度。後來賈存仁改編，改名為《弟子規》。
本書是啟蒙培養誠信，教育孩子遠離邪惡，走正道，培養忠誠家風的必備讀物。