長時間站立對腳的傷害有哪些？
妳不能站太久。人們都說做久了腰疼，但是站久了不如坐久了疼。長期站立或久坐會誘發痔瘡，導致下肢血液循環不暢，下肢腫脹，甚至靜脈曲張。站姿不當也會因為腰椎過度彎曲而引起腰疼。站久了也會對腳產生很大的影響。因為腳承受了身體的全部壓力，如果不穿鞋，
長時間站立、長時間坐著、長時間蹲著，由於職業因素以及直腸靜脈無靜脈瓣、壁淺、直腸粘膜下層組織松弛，容易使痔靜脈叢屈曲、肛墊下移形成痔核。長時間站立也會導致靜脈曲張。
當站立時間過長時，這個人的血液會在下肢靜脈中積聚，從而增加下肢靜脈中的壓力，最終導致腿部腫脹、麻木和水腫。
註意長期站立的工人的日常保健:
適度按摩腿部，但不要過度。正常情況下，壹天三次，每次3到5分鐘。
1.工作日盡量避免站立或久坐。
2、不要拿太重的東西，防止下半身受壓持續受壓。
3、從事長時間站立的工人，應配合穿彈力襪。
4.晚上休息時，可以把腳墊擡高，促進血液回流。
5.靜脈曲張患者更適合遊泳、騎車等活動，不適合跳繩。