如何燉骨頭湯既好吃又有營養?
熬制美味營養的骨頭湯的步驟如下:
材料準備:山藥1,玉米1,龍骨700g,鹽適量,姜2片,砂鍋等。
1,龍骨清洗幹凈,燒點開水,龍骨飛起來,然後瀝幹水。
2.玉米洗凈,切成小塊;將山藥去皮,切成小塊。
3、砂鍋放入適量的水,然後放入龍骨壹起煨。
4.壹小時後放入姜片,再放入玉米和山藥煮至熟。
5、最後加入適量鹽調味。
材料準備:山藥1,玉米1,龍骨700g,鹽適量,姜2片,砂鍋等。
1,龍骨清洗幹凈,燒點開水,龍骨飛起來,然後瀝幹水。
2.玉米洗凈,切成小塊;將山藥去皮,切成小塊。
3、砂鍋放入適量的水,然後放入龍骨壹起煨。
4.壹小時後放入姜片,再放入玉米和山藥煮至熟。
5、最後加入適量鹽調味。